11 món đồ đem lại may mắn trong học tập và thi cử.

11 món đồ đem lại may mắn trong học tập và thi cử.

Tóm Tắt:

         1.  Những quả sồi: (ở Anh quốc) 

         2.  Cá chép: (trên toàn thế giới)  

         3. Những cái sừng:( Italia) 

         4. Con Ngựa: 

         5.  Dream Catchers: (Bùa bắt giấc mơ)  

         6. Con voi: (Ấn Độ và ThaiLand):  

         7. Cỏ bốn lá: 

         8. Móng ngựa: (Mỹ)  

         9.  Con cóc vàng: 

        10.  Chìa Khóa: 

        11. Mèo cầu tài_Maneki Neko (Nhật Bản):

Bạn đang tìm một món đồ may mắn có thể giữ bên cạnh mình, giúp tăng được may mắn khi học tập và thi cử, hay ít nhất là chổ dựa tinh thần cho bản thân, trước những môn học khó nhằn, và những kỳ thi dài lê thê, tưởng như không bao giờ kết thúc, đúng không nào ^^.?

Vậy là bạn tìm đến đúng nơi rồi đó!!! Tụi mình sẽ giới thiệu cho các bạn những món đồ hội đủ tiêu chí:

Nhỏ gọn.

Tiện lợi để mang theo.

Chi Phí hợp lý.

Và, quan trọng nhất là phải may mắn nữa.

Dù bạn có tin vào phép màu hay không, nhưng mà may măn là có thật, và ẩn đằng sau mỗi món đồ được coi như bùa may mắn, không chỉ là sự mê tín đâu, mà là một câu chuyện lịch sử sâu xa có liên quan đến nguồn gốc văn hóa mà nó bắt nguồn. Các biểu tượng may mắn có thể phát triển từ văn hóa dân gian, truyền thuyết và thậm chí tôn giáo. Do đó việc đem các món đồ này hoàn toàn có thể cải thiện may mắn của chúng ta trong học tập và thi cử.

Dưới đây là danh sách các đồ vật đem lại may mắn trong học tập mà bạn có thể tham khảo:

Read More

Bí quyết làm bài thi tốt?

Trong cuộc khảo sát của trang uy tính: https://www.childline.org.uk/ với hơn 1300 người tham gia, 96% trong đó cho biết họ cảm thấy lo lắng và áp lực trước các kỳ thi.

Tỷ lệ phần trăm này không đáng ngạc nhiên, nhưng nó đặt ra câu hỏi về việc hệ thống giáo dục có quá cạnh tranh và căng thẳng hay không.

Mình tin chắc rằng giáo dục nên thiên về kiến thức và trải nghiệm hơn là chỉ để lấy điểm. Nhưng có lẽ sẽ còn rất lâu nữa các trường học mới dẹp hẳn các bài thi và kiểm tra, vì vậy các bạn học sinh cũng nên học cách đối phó với các kỳ thi một cách bình tĩnh và hiệu quả nhất có thể.

Mình sẽ đã đưa ra năm cách sau đây, bạn có thể tham khảo xem có áp dụng được cho mình không nhé:

 1. Lập ra một chiến lược cụ thể:

Hầu hết các bạn học sinh thường không có chiến lược cụ thể nào để đối phó với kỳ thi, bài kiểm tra sắp tới, mọi người thường nghĩ rằng, học càng nhiều càng tối và hi vọng vào 1 kết quả tốt nhất có thể.

Thật đáng buồn, khi cách tiếp cận đó không thật sự thông minh lắm, vì làm kiểm tra cũng không khác gì tham gia một trận chiến kéo dày một vài tiếng vậy, và do đó cần một chiến lược cụ thể cho trận chiến đó.

Về cơ bản một chiến lược làm bài thi, kiểm tra cần hội đủ câu trả lời cho các câu hỏi sau:

      Khi nào bạn sẽ bắt đầu học?

      Có bao nhiêu giờ mỗi tuần bạn sẽ dành ra để học?

      Những chủ đề làm bạn cần làm rõ hơn nữa?

      Những bài tập mẫu bạn sẽ cần xem xét?

     Có bao nhiêu câu hỏi ứng dụng thực tế, bạn sẽ làm gì nếu gặp phải?

     Bạn sẽ xem các ghi chú của bạn và đọc sách giáo khoa vào khi nào, bao lâu?

     Có điều gì khó khăn mà bạn có khả năng đối mặt khi ôn bài và làm bài, và làm thế nào bạn sẽ vượt qua chúng?

Có một câu nói rằng: “Không có kế hoạch đồng nghĩa với lập kế hoạch để thất bại”. Do đó hãy chắc rằng bạn có một sự chuẩn bị tốt trước kỳ thi.

 2.   Lên một lịch trình ngủ nghỉ đầy đủ trước 1 tuần khi kỳ thi bắt đầu:

Nhiều bài thi đã được lên lịch vào buổi sáng sớm, thời điểm mà học sinh thường không mấy tỉnh táo.

Nếu bạn chẳng mai thi vào buổi sáng, hãy lập kế hoạc ngủ sớm trước đó một tuần, làm như vậy sẽ giúp cơ thể bạn thích nghi, chức năng não bộ và các cơ quan sẽ được tối ưu cho hoạt động làm việc vào buổi sáng. Nhìn chung, Ngủ đủ giấc là rất quan trọng nếu bạn muốn cải thiện trí nhớ của và tập trung tinh thần.

Tất nhiên, bạn có thể thức khuya, nhưng việc này nên diễn ra trước kỳ thi một tuần, bằng không nó sẽ ảnh hưởng không tốt tới hiệu quả làm bài của bạn.

  3.  Hạn chế việc ôn bài sát giờ thi:

 Rất nhiều bạn có thói quen coi bài sát giờ thi 10 phút, thật ra điều này chỉ có tác dụng tâm lý thôi, giúp bạn an tâm hơn một xíu, nhưng nhìn chung nó làm rồi rắm vấn đề hơn là giúp đỡ bạn.

10 phút trước khi thi, Nếu bạn điên cuồng xem các bài giảng và ghi chú hay các bài mẫu hoặc phương trình toán học, bạn sẽ trở rối rắm với mớ kiến thức, và việc xáo trộn này làm não bạn không thể gợi lại chính xác cái mà nó đã nhớ. Điều này sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến hiệu suất làm bài của bạn.

Thay vào đó, hãy tận dụng thời gian trước khi bắt đầu kỳ thi để thư giãn. Hình dung bản thân bạn trả lời các câu hỏi một cách chính xác, và tưởng tượng mình trong trạng thái hòa bình và tự tin.

Hít một hơi thật sâu. Hít vào bốn giây, sau đó thở ra trong bốn giây. Lặp lại điều này nhiều lần khi cần thiết để bình tĩnh.

 4. Tập trung vào quá trình, đừng tập trung vào kết quả:

Rất nhiều vận động viên nổi tiếng sau khi chiến thắng đã để lại những phát biểu rất hay:

“Phóng viên: Trước khi bóp cò, anh đã ngắm rất lâu, tới 32 giây. Vì sao lại như vậy?

Hoàng Xuân Vinh:  Tôi thường có thói quen bắn chậm và hôm đó tôi bắn viên cuối còn chậm hơn thường lệ. Thú thực lúc đó tôi có một chút run vì vậy tôi cố gắng đứng thật lâu, lấy lại bình tĩnh trước khi nhả đạn. Tôi không quan tâm tới đối thủ bên cạnh ra sao, người hâm mộ hò reo thế nào, chỉ tập trung vào bia trước mắt.”

 Bạn có thể mong đợi họ nói điều gì đó giống như: “tôi đã nghĩ về việc đám đông sẽ phản ứng thế nào nếu tôi bỏ lỡ cú bắn” hay “tôi tập trung vào thời gian còn lại trong trò chơi” hay tôi không muốn làm người hâm mộ thất vọng. Nhưng, những người thành công sẽ chỉ thường tập trung vào những gì đang diễn ra bây giờ, họ sẽ làm tốt những gì bây giờ, và thành công sẽ là cái phải tới sau đó. Bạn có thể google để tìm thêm dẫn chứng khác

 Điều này có nghĩa là nếu bạn tập trung chủ yếu vào kết quả (ví dụ, liên tục tự suy nghĩ: Tôi phải thực hiện bài kiểm tra này. Tôi phải kiểm tra bài kiểm tra này tốt nhất. Tôi phải có điểm kiểm tra bài kiểm tra này cao nhất lớp. Có lẽ bạn sẽ làm dưới sức của mình.

 Nếu bạn muốn đạt điểm cao trong kỳ thi và bài kiểm tra, bạn nên, thay vào đó, tập trung vào duy trì sự bình tĩnh, suy nghĩ qua mỗi câu hỏi một cách cẩn thận và phân tích những gì mỗi câu hỏi thực sự yêu cầu.

  5.  Hãy sử dụng các kỷ thuật làm bài:

Đừng nghĩ rằng kỳ thi là bài kiểm tra để đo kiến thức của bạn. Điều đó có thể đúng 1 phần, nhưng sai tới 9 phần. Dù bạn nắm chắc kiến thwucs như long bàn tay, nhưng bạn không biết các kỷ năng cần thiết khi làm bài thì điểm bạn vẫn sẽ không bào giờ đạt như kỳ vọng.

Ở đây có vài nguyên tắc và kỹ thuật: 

Quen với cấu trúc đề:

1.  Bài thi có bao nhiêu phần.

2.  Sự khác nhau mỗi phần.

3.  Có bao nhiêu câu hỏi trắc nghiệm, câu tự luận, câu suy luận, câu hỏi mở?

4.  Cấu trúc điểm của mỗi phần?

Dùng đồng hồ bấm giờ:

1. Trong một kỳ thi, mỗi giây đều quan trọng. Sử dụng một đồng hồ bấm giờ sẽ giúp bạn theo dõi thời gian một cách chính xác hơn.

Xem xét tổng thể bài thi ngay từ đầu, đừng vội làm ngay:

1. Khi kỳ thi bắt nhận đề, đừng nhảy thẳng vào và bắt đầu trả lời các câu hỏi. Thay vào đó, mất một hoặc hai phút để đọc lướt tất cả các câu hỏi.

2. Nhận định về cách thách thức trả lời mỗi câu, và lưu ý trong đó câu nào là khó và tốn thời gian nhất. Dành nhiều thời gian hơn để giải quyết những câu hỏi đó.

Kiểm soát thời gian trả lời từng câu hỏi đó:

1. Ví dụ, nếu bạn có 50 phút để hoàn thành một bài kiểm tra 10 điểm, bạn có 5 phút mỗi điểm. Vì vậy, đối với một câu hỏi 3 điểm, bạn nên dành khoảng 15 phút trả lời nó.

2. Nếu sau 13 phút bạn vẫn chưa làm xong câu đó, hãy tăng tốc.

Nếu bạn bí câu nào, hãy cho qua:

1. Nếu bạn không làm được câu nào đó, bình tĩnh, cứ di chuyển xuống các câu dưới, giống như kế hoạch ban đầu đã đề ra, đừng suy nghĩ về câu đó cho tới khi làm xong các câu bên dưới.

Lời cuối cùng: Bạn có thể thích/ không thích các bài thi và kiểm tra, nhưng bạn vẫn phải làm, do đó đừng khó chịu với nó làm gì, hãy cứ làm như bình thường. Mình hi vọng những lời khuyên trên sẽ giúp bạn phân fnaof trong các bài kiểm tra và bài thi sắp tới.

Read More

Cách ôn thi cấp tốc trong thời gian ngắn?

  

 Thứ 2 thi hôm nay đã là Thứ 7, vậy làm thế nào để nhồi nhét kiến thức trong thời gian cực ngắn đây? Mặt dù học nhồi nhét có thể sẽ không giúp bạn có được 9,10 điểm, nhưng nó chắc chắn có thể cứu bạn khỏi điểm 3,4. Thực hiện theo các gợi ý dưới đây cộng với một chút quyết tâm và sẵn sàng cho 1,2 đêm dài và khó khăn. Sẽ giúp bạn đạt những hiệu quả không ngờ tới.

Giai đoạn 1: 2 Đêm trước ngày thi:

 1. Ghi chú tốt:

Vì ngày thi sát đến nơi rồi, nếu có ghi chú tốt và kỹ năng ghi chú hiệu quả có thể tận dụng tối đa thời gian trước ngày thi.

Tìm hiểu những gì bạn thực sự cần phải học. Nếu giáo viên của bạn tổ chức một buổi ôn tập, hãy tận dụng những gì mà hôm đó thầy cô cho ghi lại. Bạn sẽ tìm ra những chủ đề mà giáo viên cho là quan trọng. Nhiều giáo viên đưa ra để cương ôn tập, vì vậy hãy chắc chắn sử dụng chúng. Mặc dù nó có thể sẽ không bao gồm mọi thứ sẽ có trong bài kiểm tra, nhưng ít nhất bạn sẽ có thể tập trung vào các chủ đề chính.

Hãy đọc lại bài giảng được ghi chú. Nếu bạn đi học và chép bài đầy đủ, bạn sẽ có một số lưu ý để nhìn qua. Nếu bạn không ghi lại bất cứ thứ gì, hãy thử lấy vở của một người bạn cùng lớp, người này nên là lớp trưởng hoặc lớp phó học tập, đại loại là ai đó chiu khó ghi chép một chút. ghi chú trong lớp học là một kho tàng kiến ​​thức quan trọng vì giáo viên đã bao gồm những gì họ nghĩ là quan trọng nhất.

2.Ghi lại các khái niệm quan trọng:

Đọc lại các ghi chú, bài giảng của mình, tô màu các khái niệm, định nghĩa, chủ chốt. Hãy viết chúng ra một tờ giấy riêng - ghi chú cấp tốc - hoặc trên thẻ ghi chú. Điều này sẽ giúp bạn xác định những gì bạn cần biết và bạn sẽ có một bộ thẻ ghi chú tiện dụng dễ nhìn, dễ nhớ.

Hành động viết lại cũng có thể giúp bạn ghi nhớ nội dung đó. Nếu bạn là một người học trực quan tốt, thì điều này chắc chắn sẽ giúp ích. Nếu bạn là người học thính giác tốt, nghĩa là bạn học bằng cách nghe, hãy đọc các từ khi bạn viết chúng vào thẻ ghi chú.

 Nếu bạn có đủ thời gian, hãy xem xét viết lại thẻ ghi chú của bạn nhiều lần. Nó có vẻ như quá mức cần thiết, nhưng nếu thông tin đó quan trọng, nó rất hữu ích đó. Tuy nhiên, nếu bạn đang cố gắng học các phương trình đại số, hình học, sự lặp lại này không còn hữu dụng lăm.

 3.Học hiệu quả:

Rõ ràng là bạn sẽ không có thời gian để bao quát mọi thứ có thể có trong bài kiểm tra, nhưng bạn có thể thu hẹp những khái niệm chủ chốt và tìm cách tập trung tốt nhất vào các khái niệm này.

 Xác định các chủ đề chính. Xem qua đề cương và ghi chú cấp tốc của bạn để tìm các chủ đề quan trọng hoặc lặp đi lặp lại nhiều nhất trong sách giáo khoa. Quét các phần chính của văn bản liên quan đến các chủ đề này và viết ra bất kỳ thông tin mới nào bạn thấy có vẻ quan trọng. Ý tưởng ở đây không phải là viết ra tất cả mọi thứ, mà là xác định các ý tưởng, sự kiện hoặc phương trình cụ thể có khả năng sẽ được ra trong bài kiểm tra rồi tập trung vào các chủ đề đó càng nhiều càng tốt.

Hãy nhìn vào trang khởi đầu và trang kết thúc của quyển sách. Trang đầu của thường xác định các điểm chính giúp bạn hiểu được nội dung sách. Các trang cuối cùng thường tổng hợp chương, xác định hay tô sáng các từ khóa, và, trong trường hợp của môn toán, những trang này thường liệt kê các phương trình, khái niệm quan trọng.

Xem xét các câu hỏi tiểu luận, các bài tập nhóm (nếu có) và cách bạn phải trả lời chúng. Bây giờ bạn nên nhớ sơ sơ về mấy bài tập đó. Hãy suy nghĩ về các khái niệm được bao gồm trên ghi chú của bạn và đối chiếu với các câu hỏi tiểu luận, bài tập. Việc này sẽ có ít cho trí nhớ và mở rộng các dạng bài tập có thể được ra trong bài kiểm tra.

4.Kiểm tra thử xem mình đang ở mức nào rồi:

    Sau một hồi lâu miệt mài ghi chú và ghi nhớ, bạn nên kiểm tra xem mình đang ở đâu trên con đường thi cử, học hành. Đây là lúc áp dụng kiến thức vào những câu hỏi thực thế:

    Nếu giáo viên của bạn đưa ra một bài thi thử hoặc một số câu hỏi, bài tập ôn tập, hãy làm ngay bây giờ. Nếu không có, thì hãy làm các bài kiểm tra hoặc các câu hỏi ở cuối chương sách giáo khoa. Nhớ là, Chỉ thực hiện các câu hỏi có liên quan trực tiếp đến các khái niệm bạn đã xác định là quan trọng. Đừng dành thời gian cho tất cả câu hỏi. Nếu bạn gặp khó khăn trong một vài câu, hãy lưu ý nó và quay lại sau khi bạn tự chấm điểm bài kiểm tra của mình.

    Chấm điểm bài kiểm tra của mình. Hãy trung thực với bản thân, bằng không bạn sẽ bị shock với kết quả thi thật của chính mình. Xem xét những câu bạn đã làm sai và so sánh chúng với các khái niệm đã được ghi chú của mình. Nếu có trong ghi chú thì bạn xem lại nó, còn nếu chưa thì bạn ghi thêm vào.

5. Sử dụng các kỷ thuật nhớ:

 Bộ não không bao giờ quên. Quên một mẩu thông tin là do không lưu trữ đúng cách, không thể nhớ lại hoặc không lưu trữ theo cách có thể tìm thấy. Thực hành một số kỹ thuật ghi nhớ đơn giản sẽ giúp bạn rất nhiều vào những lúc nguy khốn này:

   Cái đầu tiên gọi là mnemonic. Mnemonic là cách dùng trí tưởng tượng để biến những thứ khó nhớ thành những hình ảnh/phương tiện dễ nhai hơn. Giới thiệu có vẻ hơi xa lạ nhưng chắc hẳn những cái này bạn cũng đã biết và đã xài trong thời đi học rồi. Này nhé, hồi cấp 1 bạn đã được học cách nhớ tháng nào 31 ngày, tháng nào 30 ngày bằng cách đếm bàn tay. Hay hồi lớp 8 mới bắt đầu học hoá có bài ca hoá trị với “khi nào may áo giáp sắt phải hỏi đồng bạc vàng”.

    Cái thứ 2 là cố biến thông tin thành một vần điệu (một bài hát chẳng hạn), liên quan đến hình ảnh mà bạn quen thuộc ( ví dụ như số 2 là hình con thiên nga) sau đó tự kể cho mình một câu chuyện về nó mà bạn biết bạn sẽ nhớ.

    Cái thứ 3 là phân loại: Gôm các từ liên quan lại thành 1 nhóm gần nhau. Như vậy sẽ tiện chi việc nhớ và gợi nhớ lại các khái niệm.

Bạn có thể sử dụng kết hợp cả 3 hoặc nhiều cách trên để đạt hiệu quả cao nhất.

 6. Cố gắng ngủ nhiều nhất có thể, càng nhiều càng tốt:

 Cố gắng ngủ càng nhiều càng tốt trước khi thi. Một ý tưởng hay là bạn có thể học nhồi nhét trước khi đi ngủ và sau đó thức dậy xem lại, và tiếp tục nhồi nhét thêm thông tin. Nếu bạn ngủ quá ít, bạn sẽ mệt mỏi và dễ mắc lỗi hơn trong. Thiếu ngủ sẽ khiến những thông tin vào phút cuối trở nên khó nhớ hơn. Vì vậy, tập trung vào việc ngủ trước khi bạn quyết định học nhồi nhét trước kỳ thi.

Giai đoạn 2: Vào Ngày Thi       

   

         1.  Làm một bữa ăn nhẹ nhàng, cân bằng ít nhất một tiếng trước khi làm bài thi, kiểm tra:

Tránh chỉ ăn carbohydrate, và thay vào đó hãy lấy một bữa ăn có nhiều protein (trứng), axit béo omega-3 (cá hồi), chất xơ (đậu đen), hoặc trái cây và rau quả. Một số "siêu thực phẩm" giúp tăng chức năng não: quả việt quất, cá hồi, các loại hạt và hạt, bơ, nước ép lựu, trà xanh và sô cô la đen. Bạn có thể nhai một hoặc hai trong số này như một phần của bữa ăn.

          2.  Xem bài lần chót:

  Bạn nên xem lại ghi chú của mình lần cuối trước khi đi thi và hỏi bạn bè của mình một số nội dung liên qua đến phần mà mình đã ôn, đừng quá tham lam khi sa đà vào những dạng bài tập, hoặc kiến thức khác. Vì chúng sẽ làm làm bạn phân tâm và kém tập trung.

         3. Đến phòng thi sớm và ghé thăm nhà vệ sinh:

Bạn nên đến phòng thi sớm để xem xét phòng, chuẩn bị để nghe số báo danh, ngoài ra cũng nên đến để xem nhà vệ sinh ở đâu, vì khi làm bài, bạn có thể sẽ muốn đi vệ sinh, việc biết trước vị trí sẽ giúp bạn đỡ lo lắng và tập trung hơn.

Read More

5 loại nhạc giúp bạn tập trung hiệu quả hơn khi học bài, làm việc

Với tất cả những thứ dễ gây xao lãng cho chúng ta trong thế giới ngày nay, việc duy trì sự tập trung có thể là một thách thức. Email, Facebook, Zalo,.. và sự bận rộn nói chung của cuộc sống hàng ngày có thể khiến bạn khó tập trung vào một việc duy nhất. May mắn thay, một số thói quen nhất định có thể giúp tăng cường khả năng tập trung của bạn. Một trong những thói quen dễ dàng và thú vị mà bạn có thể phát triển chỉ đơn giản là nghe nhạc. Các chuyên gia tiết lộ rằng nghe nhạc có thể:

+ Khiến não bạn tiết ra dopamine, một chất dẫn truyền thần kinh thường được gọi là hóa chất khoái cảm não, có thể cải thiện tâm trạng của bạn.

+ Cho phép bạn tập trung hơn

+ Tăng năng suất

+ Nâng cao hiệu quả của bạn trong khi thực hiện các nhiệm vụ nhàm chán

+ khơi dậy sự sáng tạo của bạn.

Dưới đây là 5 thể loại nhạc mà bạn nên nghe để cải thiện sự tập trung:

1. Âm thanh thiên nhiên:

Một nghiên cứu năm 2015 được công bố trên Tạp chí The Journal of the Acoustical Society of America cho thấy rằng phát âm thanh tự nhiên trong môi trường văn phòng có thể cải thiện nhận thức và tâm trạng của người làm việc. Các nhà nghiên cứu cũng lưu ý rằng những hiệu ứng này có thể áp dụng với các môi trường khác bên ngoài văn phòng. Những người tham gia nghiên cứu lắng nghe âm thanh giống  chước tiếng nước chảy, và họ thấy rất dễ tập trung khi làm việc. Những âm thanh tự nhiên khác(tiếng gió, côn trùng…) có thể hiệu quả miễn là chúng không làm người nghe mất tập trung.

2. Nhạc cổ điển:

Âm nhạc của các nhà soạn nhạc cổ điển như Bach, Mozart và Beethoven có thể có ích khi học bài kiểm tra hoặc tập trung vào một dự án làm việc. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Helsinki gần đây đã phát hiện ra rằng nghe nhạc cổ điển có thể thay đổi chức năng gen, điều này có thể dẫn đến nhiều lợi ích, bao gồm cải thiện chức năng não.

3. Nhạc mà bạn thấy thích:

Một lý thuyết về lý do tại sao nghe nhạc ưa thích có thể tăng sự tập trung là nó chạm vào các vùng não kiểm soát cảm xúc của bạn. Nghe nhạc gợi lên cảm xúc tích cực có thể dẫn đến mức năng suất cao hơn. Mẹo: Tránh âm nhạc gợi lên những ký ức đau đớn có thể gây ra cảm giác tức giận hoặc buồn bã vì nó có thể làm cho việc tập trung trở nên khó khăn hơn.

4. Nhạc Không lời:

Bạn có thể nhận thấy rằng âm nhạc có lời bài hát gây mất tập trung, đặc biệt là khi thực hiện các nhiệm vụ phức tạp đòi hỏi kỹ năng giải quyết vấn đề hoặc kỹ năng nhận thức cao. Trong một nghiên cứu năm 2012 được công bố trên tạp chí Work, các nhà nghiên cứu đã chơi nhạc có và không có lời cho những người tham gia trong môi trường làm việc và quan sát các tác động lên sự chú ý và năng suất của con người. Nhạc nền với lời bài hát có tác động tiêu cực đáng kể đến sự tập trung và sự chú ý.

5. Âm nhạc được tùy chỉnh:

Cuối cùng, Focus Will, một dịch vụ âm nhạc dựa trên khoa học thần kinh, tùy chỉnh nhạc cụ để giúp tăng sự tập trung và giảm sự phân tâm trong khi thực hiện các hoạt động như đọc, viết và làm việc. Công ty này tuyên bố rằng danh sách nhạc cụ của họ làm dịu hệ thống limbic, phần não chịu trách nhiệm điều chỉnh cảm xúc và trí nhớ, cho phép người nghe duy trì sự tập trung. Để xác định loại nhạc nào sẽ phát và khi nào ảnh hưởng tốt nhất đến não, ứng dụng sử dụng nhiều đặc điểm khác nhau như giá trị cảm xúc, phong cách ghi âm, phím âm nhạc và cường độ.

Lời Kết: Dù bạn có chọn loại âm nhạc nào đi nữa, nhưng mục đích cuối cùng của chúng ta là giữ tập trung cho mình, và tránh làm phiền mọi người xung quanh. Nên, khi nghe nhạc các bạn chú ý đừng mỡ quá ồn nhé, mở lớn quá sẽ gây hại tới tay trong của chúng ta và gây khó chịu cho người xung quanh nữa.

Read More

tài liệu ôn thi địa lý lớp 12 và tốt nghiêp thpt 2019

Kỳ thi tốt nghiệp thpt 2019 và đại học đang tới rất gần rồi, mình có tổng hợp một số tài liệu ôn thi cho bạn nào cần, có thể sử dụng. Các bạn vào link, đợi 5s rồi nhấn getlink là download được tài liệu rồi nhé.
Tài Liệu:
1. Tổng hợp 1090 câu hỏi và đáp án trắc nghiệm địa lý ( ngân hàng câu hỏi trắc nghiệm cho môn địa lý bật thpt) : http://megaurl.in/hY4tCG
2. Hệ thống hóa kiến thức cơ bản địa lý lớp 12: http://megaurl.in/X2EhQ
3. Câu hỏi trắc nghiệm địa lý theo chuyên đề lớp 12: http://megaurl.in/wDwpMgNI
4. Cấu trúc đề thi địa lý và hệ thống hóa kiến thức địa lý cơ bản của thầy  Nguyễn Đức Mẫn biên soạn: http://megaurl.in/CTYni8o
5. Tổng hợp các câu hỏi phần biểu đồ cho môn địa lý: http://megaurl.in/OjopWgFy
6. Tổng hợp các câu hỏi trắc nghiệm dựa trên bảng số liệu môn địa lý: http://megaurl.in/rEP6
7. Mẹo để sử dụng Atlat địa lý: http://megaurl.in/K4ffPn
8. Những nguyên tắc làm bài thi địa lý hiệu quả: http://megaurl.in/jeq3LHF9
9. Đề thi thử môn địa lý 2019: http://megaurl.in/G2O008
Sách Trắc nghiệm môn địa:

Read More

Vòng Tay Titan Mèo May Mắn

Vòng Tay Titan Mèo May Mắn là một lựa chọn cực kỳ hoàn hảo cho bạn nào yêu thích mèo và mong sự may mắn sẽ đến . Với thiết kế hình mèo ngộ nghĩnh dễ thương giúp bạn luôn tươi trẻ - xinh xắn . 

-Titan thuộc loại kim loại nhẹ, với đặc tính không rỉ, không bị oxi hóa, nên đây được xem là chất liệu an toàn cho người sử dụng. Trang sức titan hoàn toàn phù hợp với các bạn trẻ năng động có thể làm đẹp thêm cho bản thân khi mang chiếc vòng tay, chiếc lắc chân đi học, đi chơi mà không lo bị vướng víu khó hoạt động, lại yên tâm về tính an toàn khi sử dụng.

- Titan không cần bảo quản nhiều do đặc tính cứng và bền so với các kim loại khác. Đối với những bạn đang yêu nhau, vòng tay couple từ titan nhẹ, bền giúp các bạn có thể mang “tín vật chứng minh tình yêu” đi khắp mọi nơi một cách dễ dàng mà không sợ bỏ quên “em nó” ở nhà, lúc nào cũng có thể mang “người ơi” của mình theo bên cạnh. Còn gì tuyệt vời hơn vậy nữa nhỉ

-  Trang sức titan, với vẻ đẹp sang trọng và sáng tự nhiên, cùng nhiều mẫu mã đa dạng, lạ mắt, phù hợp với nhiều nét cá tính, sở thích khác nhau, sẽ luôn mang lại cho người đeo sự tự tin, trẻ trung, sang trọng, bất kể bạn đang đi chơi hay đi dự tiệc, hoặc khi đeo hằng ngày.

  - Điều cuối cùng nhưng cũng không kém phần quan trọng, với tình trạng cướp giật đáng báo động như hiện nay, phụ kiện trang sức titan được thay thế cho những phụ kiện trang sức quý giá, đáp ứng nhu cầu vừa được làm đẹp vừa bảo đảm được an toàn của phái đẹp. Trang sức titan tuy không được chế tác từ vàng, bạc hay đá quý đắt tiền, nhưng muốn có được một món trang sức titan đẹp và long lanh các nghệ nhân đã phải trải qua nhiều giai đoạn khác nhau, yêu cầu sự yêu nghề và tỉ mỉ. Trang sức titan tuy không đắt tiền nhưng vẫn thể hiện được cá tính của người sử dụng và tôn lên vẻ đẹp của người sở hữu nó. 

Chính vì những lí do trên, trang sức titan đã trở thành xu hướng hiện nay và ngày càng được giới trẻ yêu thích bởi những sản phẩm vừa đẹp, vừa đa dạng mẫu mã, màu sắc lại còn vừa tầm với túi tiền.

Còn lý do nào nữa mà bạn không sở hữu cho mình một món trang sức đặc biệt này !!!

Mua tại đây: https://shorten.asia/1rMMzvxp

Read More

Làm sao để học bài nhanh thuộc trong thời gian ngắn nhất?

Làm sao để có thể ghi nhớ một thứ gì đó trong thời gian ngắn, và nhớ lại chúng nhanh nhất có thể?

Theo mình nghĩ, thì đó là câu hỏi mà chúng ta nên tập trung vào, khi mà chúng ta muốn được điểm cao ở các môn học bài, và cả những việc thường ngày trong cuộc sống và công việc nữa. Thật ra có rất ít người biết về các nguyên tắc nhớ, và nếu bạn đi lòng vòng trong phòng rồi hỏi người ta về cách để ghi nhớ nhanh, đa số mọi người chắc chắn sẽ trả lời bạn rằng: "hãy cứ lặp đi lặp lại việc đó cho đến khi nào nhớ thì thôi."

Điều này thật ra chỉ là một nữa của sự thật, và việc lặp đi lặp lại nhàm chán này, thật ra chỉ dùng được cho các công việc trong văn phòng thôi. Trong trường hợp, bạn thật sự muốn ghi nhớ một thứ gì đó nhanh chóng và cụ thể. Sự lặp lại này, thậm chí sẽ phá hủy quá trình ghi nhớ đó; Bởi vì, bạn sẽ gặp rất nhiều khó khăn khi phải gọi lại những gì bạn nhớ. Vấn đề của việc ghi nhớ không chỉ đơn giản là nhét thứ gì đó vào trong đầu đâu, mà còn là việc phải lôi nó ra ngoài khi cần thiết nữa đó.

Vậy thì làm sao học thuộc bài hoặc ghi nhớ trong thời gian ngắn và chính xác nhất? Trong bài viết này, mình sẽ phân tích một chút về cách trí nhớ hoạt động, sau đó đưa ra một số mẹo vặt, để rồi từ đó mọi người có thể tự mình ghi nhớ hàng tấn dữ liệu trong một khoảng thời gian cực ngắn, ví dụ như là ngày mai kiểm tra hoặc thi học kỳ mà mình chưa học bài. 

Tóm tắt:

Bước 1: Chuẩn bị
Bước 2: Ghi âm lại những thứ mà bạn cần nhớ.
Bước 3: Ghi lại mọi thứ.
Bước 4: Phân loại ghi chú theo nhóm.
Bước 5: Áp dụng sự lặp lại để tích lũy quá trình ghi nhớ.
Bước 6: Ghi chép lại theo trí nhớ.
Cách 7: Dạy lại cho người khác (hoặc cho chính mình).
Bước 8: Liên tục lắng nghe những đoạn ghi âm.
Bước 9: Nghỉ xả hơi

Read More

Học sinh ở các nước khác làm gì để may mắn trong thi cử?

Làm gì để may mắn trong thi cử? Điều mà không chỉ các bạn Việt Nam mà cả các bạn nước ngoài lúc nào cũng đắn đo mỗi kỳ thi đến. Dưới đây là một số cách mà các bạn học sinh trên toàn thế giới làm để được may mắn trong các kỳ thi.

Kumar, Ấn Độ

“Ở quê tôi, trước khi đi thi người ta hay ăn sữa đông lạnh có đường, mọi người ở đó tin rằng sữa đông lạnh có tác dụng như một chất làm mát cho trí não, rất tốt cho các hoạt động đầu óc. Ngoài ra, một số người còn mặt đồ sặt sỡ vào ngày thi nữa, chẳng hạn như mặ trang phục bảy màu vào những ngày thứ sáu. À! Còn có niềm tin rằng không nên nói về các kỳ thi đã qua nữa”.

Joe, Ghana:

“Khiêu vũ với bài hát Let’s Pretend của AI Jareau trước khi bước vào phòng thi là điều mọi người ở chổ mình hay làm, mọi người tin rằng làm vậy sẽ được may mắn khi kỳ thi tới”

Sahar, Dubai. UAE:

“Tôi thường mang một loạt các loại bút đủ màu sắc, ngày thi, tôi sẽ chọn cây bút mà mình có cảm giác là nó sẽ mang lại mai mắn cho mình để làm bài”.

Vicky, Hokkaido, Nhật Bản:

Con gái tôi đang học tại trường trung học cơ sở Hokkaido, nơi mà có rất nhiều kỳ thi diễn ra, con bé nói rằng vào những ngày thi, trường cấm không cho học sinh trược tuyết, con bé giải thích là bởi vì từ "suberu" đồng nghĩa với từ “trượt” trong thi cử, nhưng tôi nghĩ chắc là trường muốn tránh cho học sinh của mình chấn thương vào những ngày này vì trượt tuyết là môn nguy hiểm và đễ gây chấn thương cho các học sinh. Tuy nhiên, mê tín một chút, thì nói như con gái tôi cũng rất là có lý. Ngoài ra bọn trẻ ở Hokkaido hay dùng móng ngựa lấy từ ngựa tại các trường đua làm bùa mai mắn, Con gái tôi cũng đang có một cái như vậy”.

Limba, Zambia:

“Ở Zambia nơi tôi sông, một số người tin rằng trong thời gian kiểm tra không nên bắt tay với các sinh viên khác vì điều đó có thể chuyển tất cả kiến thức của bạn cho người khác. Bởi vì niềm tin này, một số học sinh, sinh viên sẽ không bắt tay bạn vì sợ rằng bạn sẽ ăn cắp kiến thức của họ và vượt qua họ trong kỳ thi đó.”

Ashay, India:

Các nghi lễ ở Ấn Độ:

 1. Ăn sữa đông và đường.

2. Học vào buổi sáng.

3. Thăm đền và cúng dừa cho thần linh.

 4. Dán Tika lên trán- một nghi thức truyền thống mà một tấm gỗ đàn hương được gián giữa trán theo chiều dọc.

5. Ăn Chay - Một số lượng lớn người Ấn Độ ăn chay trong giai quan trọng của đời mình bao gồm việc kiểm tra thi cử.

Kimberley, Alberta, Canada

“Tôi thường uống 18 cốc café và ngủ 2 tiếng trước mỗi kỳ thi, cách này nghe phản khoa học nhưng đối với tôi nó là một phương phát rất tuyệt, giúp tôi mở hết cống suất của não mình, ngoài ra nó còn tạo được bầu không khí “may măn”, xua đi tất cả lo lắng đối với kỳ thi sắp tới, nhờ vậy may mắn trong các kỳ thi sẽ đến”

Arif, Bangladesh:

“Đối với học sinh chỗ tôi, mọi người không có nghi thức nào đặc biệt trước mỗi kỳ thi, tuy nhiên các bậc phụ huynh thường cấm con mình ăn trướng hoặc các thực phẩm liên quan đến trứng. Họ cho rằng trứng hình tròn giống với điểm không, và cũng giống với dấu hiệu trược kiểm tra tại Bangladesh. Tất nhiên họ lo lắng vậy cũng chỉ vì quan tâm quá mức tới kỳ kiểm tra của con mình mà thôi”.

Shona, Brisbane, Australia:

“Tôi luôn học bài trên giường vì nếu lở ngủ một lúc, nó sẽ giúp tôi củng cố những gì tôi đã học từ trước.”

M. Portland, Oregon:

“Tôi không giống em gái mình, tôi không bao giờ học vào đêm trước khi đi thi cả, tôi nghỉ việc học dồn ép vào sát ngày thi sẽ chẳng mang lại lợi ích gì cả ngoài khiến mình căng thẳng thêm. Tôi thường ngủ một giấc thật ngon, khi thức giậy tôi sẽ hút một loại thảo dược của gia đình, chúng giúp tôi tập trung hơn, ngoài ra tồi còn mang một cái huy hiệu may mắn của riêng mình nữa.”

Mac-King, Accra, Ghana:

“Tôi có một nghi thức rất đặt biệt trước các bài kiểm tra. Tôi thường ngậm miện lại, không nói bất cứ một lời nào từ lúc ra khỏi nha cho tới khi xong bài kiểm tra, tôi cho rằng việc mở miệng có thể làm thất thoát một chút năng lượng tinh thần cũng như làm hao hụt kiến thức của mình, do đó tôi không được phép nói lời nào. Việc này khá hiệu quả, vì tôi thành công nhiều lần rồi.”

Verus, Malaysia:

“Vài nghi thức tôi dùng có thể khá kỳ cục: tôi thường uống nước cốt gà hoặc súp gà trước mỗi bài kiểm tra. Không uống một lần, mà uống nhiều lần bằng cái chén nhỏ. Súp gà cực kỳ tốt cho não bộ, nó cung cấp năng lượng cho bạn để vượt qua các kỳ thi dày. Ngoài ra nếu bạn bị sốt thì súp gà và đi ngủ là phương pháp nhanh nhất để hết bệnh”.

John, Balasore, India:

“Vào những ngày thi, chúng tôi tránh những món ăn không tốt (trứng, thịt, cua, bánh kẹo hình tròn), cúi đầu trước những thành viên lớn tuổi trong gia đình để có được phước lành, mang hoa đến trước mặt thần linh, và viết (ở dạng chữ nhỏ) ở bảng cầu nguyện "Xin Thần Linh giúp tôi" để cầu may mắn trong các kỳ thi sắp đến.

Patricia, Santa Cruz:

Tôi sẽ luôn đọc một cuốn tiểu thuyết vô nghĩa trong một tuần trước khi kỳ thi cuối khóa đến, lấy nó trong khoảng thời gian trống và viết linh tinh lên nó. Nó giúp tôi chuyển đổi các kênh trong não của mình, trong khoảng một giờ. Sau đó trở lại học.

Mỗi học sinh ở các quốc gia khác nhau đều có cách của riêng mình để lấy may trong các kỳ thi, nếu bạn thấy hay thì có thể chọn một trong số cách trên để làm theo, biết đâu may mắn sẽ mĩm cười với bạn nhé.
Các bạn xem phân 1 ở đây nhé: https://maymanchoban.blogspot.com/2017/11/hoc-sinh-o-cac-nuoc-khac-lam-gi-e-may.html

Read More